Główna » Sposób na zdrowie » Właściwości granatu – dlaczego warto się z nim zaprzyjaźnić?

Właściwości granatu – dlaczego warto się z nim zaprzyjaźnić?

Granat, to taki owoc, do którego większość z nas wciąż podchodzi z rezerwą. Bo taki NIE NASZ. Bo nie wiadomo jak go jeść – i z czym, ani nawet jak się do niego dobrać. Okazuje się jednak, że właściwości granatu są na tyle dobre, że warto się do tego owocu przekonać. Co możemy powiedzieć o granacie?

Właściwości granatu – owoc znany już w starożytności

Podobno granat, a raczej jego sok, zyskał już wtedy miano życiodajnego płynu. Dodatkowo uważano go też za symbol płodności. Jego sok miał podobno magiczną moc, którą leczyć można było wszelkiego rodzaju rany ale wykorzystywano także skórkę z granatu, która pomagała uporać się z biegunką, próchnicą, wrzodami czy też bólem gardła. Ale granat pomagał także walczyć z tasiemcem i cukrzycą.

Jak rośnie granat?

Na małym drzewku lub krzewie. Chociaż niektóre wyrastają nawet do 5 metrów. Ale większość, to 60 centymetrowe krzewiki. W naszym klimacie też można je uprawiać. To tak zwane odmiany doniczkowe. Wówczas drzewko wyrasta jedynie do 30 cm. Na jesień, roślina całkowicie pozbywa się liści a latem, kiedy jest ciepło, możemy ją wystawić do ogrodu.

Właściwości granatu w pigułce

  • Poprawia samopoczucie. A nie ma to jak zastrzyk pozytywnej energii z rana – prawda? Warto więc zaopatrzyć się w ten owoc – jego ceny wcale nie są szczególnie wysokie – albo kupić sobie naturalny sok z granata, i popijać codziennie.
  • Obniża ciśnienie – tak uważają i lekarze, i Ci, którzy stosują ten owoc regularnie.
  • Pozwala na wieczną młodość 😉 No.. to może trochę przesadzone stwierdzenie, aczkolwiek zdecydowanie spowalnia proces starzenia się i warto go też podawać osobom, które mają Alzheimera.
  • Zatrzymuje rozwój zmian nowotworowych
  • Dba, by nasze serducho było zdrowe
  • Radzi sobie z chorobami układu krążenia
  • Nie są super kaloryczne, w 100 gramach owocu znajduje się jedynie 77 kcal
  • Ma mnóstwo witaminy C
  • Jest idealnym lekiem na wszelkiego rodzaju stresy
  • Sprawdza się również w kosmetyce : regeneruje skórę, przyspiesza gojenie podrażnień, działa ściągająca, zmniejsza pory, nawilża, ujędrnia skórę i można by tak jeszcze wymieniać bez końca 🙂

Jak jeść owoc granatu?

Granaty są na tyle wdzięcznymi owocami, że w zasadzie nie trzeba nic szczególnie kombinować. Można zajadać je ot tak, bez niczego. Można też zrobić z nich nalewkę, lody, albo posypać ziarenkami jogurt, czy owsiankę. A jak robicie sos winegret, to możecie zastąpić jego sokiem cytrynę. Jak widzicie więc, wykorzystać go można w różnoraki sposób. A cała batalia dobrych właściwości mówi nam, że WARTO się z nim zaprzyjaźnić, ale UWAGA, granatu nie mogą jeść osoby z chorobą wrzodową!

Share
Author: Ośmiornica Matylda
Tagi

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Share