Post dr. Dąbrowskiej – zasady, efekty, opinie
18 Kwi
2017
Written by Ośmiornica Matylda

Post dr. Dąbrowskiej – zasady, efekty, opinie »

Dieta warzywno owocowa jest coraz bardziej popularna. Kuszą się na nią osoby chorobliwie otyłe, a także te, które borykają się z jakimś problemem Zobacz Sposób!

Jak szybko zwalczyć wirusy i wzmocnić swoją odporność?
5 Lut
2017
Written by Ośmiornica Matylda

Jak szybko zwalczyć wirusy i wzmocnić swoją odporność? »

Czym jest odporność?Odporność to pojęcie, z którym – zwłaszcza zimą – spotykamy się niemal na każdym kroku. Oznacza ono: niewrażliwość organizmu na działanie Zobacz Sposób!

Właściwości granatu – dlaczego warto się z nim zaprzyjaźnić?
25 Sty
2017
Written by Ośmiornica Matylda

Właściwości granatu – dlaczego warto się z nim zaprzyjaźnić? »

Granat, to taki owoc, do którego większość z nas wciąż podchodzi z rezerwą. Bo taki NIE NASZ. Bo nie wiadomo jak go jeść Zobacz Sposób!

Co to są zaburzenia psychosomatyczne?
8 Paź
2016
Written by Ośmiornica Matylda

Co to są zaburzenia psychosomatyczne? »

Zaburzenia psychosomatyczne można zdefiniować jako szeroki zakres problemów somatycznych, których nie można w  żaden sposób przypisać chorobom organicznym, a które trwają z powodu trudności psychicznych. Zobacz Sposób!

Choroby genetyczne  – objawy i rodzaje
1 Sie
2016
Written by Ośmiornica Matylda

Choroby genetyczne – objawy i rodzaje »

Choroby metaboliczne to popularny problem, o którym nie wszyscy mają pojęcie. Są głównym powodem zaburzeń w przemianie materii. To właśnie choroby metaboliczne o podłożu Zobacz Sposób!

3 sposoby na to jak wzmocnić mięśnie Kegla
28 Lip
2016
Written by Ośmiornica Matylda

3 sposoby na to jak wzmocnić mięśnie Kegla »

Aż dwa miliony kobiet w Polsce zmaga się z problemem nie trzymania moczu i tylko niewielka ich część wie, że jest to zazwyczaj Zobacz Sposób!

Uzależnienie od internetu – jakie są jego objawy?
20 Lip
2016
Written by Ośmiornica Matylda

Uzależnienie od internetu – jakie są jego objawy? »

Alkohol, narkotyki, jedzenie, zakupy – uzależnić można się w zasadzie od wszystkiego. W listę uzależnień ostatnio wpisuje się też internet. Uzależnienie od internetu Zobacz Sposób!

Czy istnieje dieta na dobry sen?
13 Lip
2016
Written by Pająk Onufry

Czy istnieje dieta na dobry sen? »

Mówi się, że sen, aktywność fizyczna i zdrowa zbilansowana dieta to 3 najważniejsze czynniki, które pomagają utrzymać ciało w świetniej kondycji nie tylko Zobacz Sposób!

Jak sobie radzić ze stresem?
8 Lip
2016
Written by Ośmiornica Matylda

Jak sobie radzić ze stresem? »

Dla jednej osoby stresujące może być wystąpienie przed dużym audytorium w pracy, a dla drugiej już samo rozpoczęcie rozmowy. Stres dotyka wszystkich ludzi Zobacz Sposób!

Zioła w kosmetyce
26 Cze
2016
Written by Pająk Onufry

Zioła w kosmetyce »

Od wieków wiadomo, że kosmetyka to nie tylko sztuka upiększania, to także niezwykle ważna dziedzina medycyny. Piękny wygląd, lśniące włosy, błyszczące oczy i Zobacz Sposób!

Leki i inne sposoby na chrapanie
9 Cze
2016
Written by Ośmiornica Matylda

Leki i inne sposoby na chrapanie »

Chrapanie to niezwykle popularny problem. Chyba każdy z nas spotkał się z wyzwaniem, polegającym na zaśnięciu w towarzystwie osobny chrapiącej, albo… z zarzutem Zobacz Sposób!

Ból kręgosłupa – jak z nim walczyć?
30 Kwi
2016
Written by Ośmiornica Matylda

Ból kręgosłupa – jak z nim walczyć? »

Ból kręgosłupa to przy obecnym trybie życia Polaków rzecz bardzo powszechna. Ma ona różne przyczyny, ale najczęściej jest to zbyt duże obciążenie, czy Zobacz Sposób!